闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







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培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建南平产后康复培训催乳班、脏腑点穴保健操作要求？
发布时间：2026/10/25  阅读次数：0  字体大小: 【小】 【中】【大】
福建闽医堂催乳师培训产后康复培训骨盆修复培训班招生信息——
  肠胃不适｜脏腑点穴（保健操作）  
温馨提示：仅作为保健学习参考，若剧烈腹痛、呕血、便血，及时就医，不可自行操作。  
准备
仰卧，屈膝，松开衣裤，饭后至少间隔 1～2 小时。全身放松，呼吸平缓，力度轻柔，由浅慢慢渗透。
操作顺序  
1. 阑门（脐上 1.5 寸）
中指落于阑门，缓慢旋揉。此为总开关，可疏通脾胃，气机一通，腹胀便滞皆可舒缓，操作时间宜短。
2. 建里（脐上 3 寸）
接着点揉建里，舒缓胃脘，改善胃胀、嗳气、食积，遇到硬结，缓缓揉散，切忌重压。
3. 中脘（脐上 4 寸）
掌指轻放，环旋揉动。和胃消胀，缓解胃痛、消化不良。
4. 梁门（中脘旁开两寸，左右双穴）
双手指腹，分别落在两侧梁门，同步轻揉，专门缓解胃脘胀闷。
5. 气海（脐下 1.5 寸）
轻柔点揉，调和腹部气机，兼顾大肠，对大便失调有助益，力度一定要轻。
6. 天枢（脐旁两寸，左右）
双指置于双侧天枢，缓揉，双向调畅，腹胀、泄泻、便秘均可选用。
7. 开通带脉
两手置于腰侧带脉，轻轻点拨，解除腰腹淤滞，让上下气机流转。
8. 收尾，抚腹收功
全掌，以肚脐为中心，顺着肠道走向，顺时针缓慢摩腹，力度渐轻，慢慢收势。
配套背部（可选）
转为俯卧，轻柔点揉：脾俞、胃俞、大肠俞。前后同调，增强调理效果。
手法要点
点：轻沉静停，缓缓提起；
揉：带动深层，并非只擦皮肤；
摩：掌贴皮肉，柔和圆转。
区分小要点
- 胀气、便秘：顺时针摩腹为主
- 便溏、腹泻：摩腹更加轻缓，减少重按  
严禁操作
急性剧痛、胃溃疡发作、腹部肿物、孕期、腹部外伤，不可操作。做完注意腹部保暖。

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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