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福建厦门三明中医针灸推拿学习班、泉州南平中医经络培训推拿按摩手法流程？

发布时间：2025/7/28 阅读次数：3 字体大小: 【小】【中】【大】

中医经络疏通手法的操作流程需结合具体手法和调理部位，整体遵循“准备→操作→收尾”的基本逻辑，以下以常见的综合推拿疏通为例，介绍通用流程：
一、前期准备
1. 评估与定位
询问受术者身体状况（如疼痛部位、体质/禁/忌等），判断需疏通的经络（如肩颈不适多涉及膀胱经、胆经）。
确定操作部位，让受术者保持舒适体位（如俯卧疏通背部、仰卧疏通腹部）。
2. 环境与工具准备
保持环境温暖、安静，避免受凉；若用刮痧、拔罐，需准备相应工具（刮痧板、润滑油、罐具等）。
操作者洗净双手，搓热手掌，必要时涂抹介质（如推拿油、刮痧油）减少皮肤摩擦。
二、核心操作（以背部经络疏通为例）
1. 放松手法铺垫
先用轻缓手法放松局部肌肉，如用掌根推揉背部两侧、拇指按揉肩胛骨周围，使肌肉松弛，为后续疏通打开通道。
2. 针对性疏通经络
推经：沿膀胱经（脊柱两侧）走向，用掌根或肘部由上至下直线推按，力度由轻到重，重复5-8次，促进气血流动。
点穴/刺/激：在关键穴位（如肾俞、风门）用拇指点按，每穴持续30秒-1分钟，以酸胀感为宜，激发经气。
辅助手法强化：若淤堵明显，可配合刮痧（沿经络轻刮至出痧）或拔罐（在重点部位留罐5-10分钟），增强疏通效果。
3. 调整与互动
操作中询问受术者感受，调整力度，避免过度疼痛；若出现不适（如头晕、心慌），立即停止。
三、收尾与善后
1. 舒缓整理
用轻柔手法收尾，如掌揉操作部位、轻拍放松肌肉，使气血平稳过渡，避免突然结束导致不适。
2. 术后叮嘱
告知受术者术后注意事项：避免受凉、2小时内不洗冷水澡、适量饮用温水促进代谢。
若有刮痧、拔罐，提醒保护皮肤，避免抓挠出痧部位。
注意事项
不同手法流程略有差异（如单纯点穴可简化放松步骤，直接准确点按），需根据具体需求调整。
操作频率和力度需结合体质，虚证者宜轻缓，实证（淤堵重）可稍重，但均以“舒适不痛苦”为度。
建议由专业中医师操作，尤其针对孕妇、体虚者等注意人群，需严格规/避/禁/忌。

福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

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