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福建厦门中医理疗培训针灸学习班、三明南平中医针灸推拿培训中医学习顺序建议？

发布时间：2025/7/18 阅读次数：28 字体大小: 【小】【中】【大】

中医基础理论的学习顺序建议遵循“从核心框架到具体内容，从抽象概念到实践应用”的逻辑，逐步搭建知识体系，具体顺序如下：
一、先掌握“总纲性理论”（基础中的基础）
1. 阴阳学说
这是中医认识底层逻辑，先理解阴阳的对立、统一、消长、转化（比如白天为阳、夜晚为阴，热为阳、寒为阴），以及它在人体生理、病理中的应用（如“阴盛则寒”“阳盛则热”）。
2. 五行学说
在阴阳基础上，学习五行（木、火、土、金、水）的特/性、相生相克关系，以及与脏腑、五官、季节等的对应（如“肝属木、心属火”“木克土对应肝克脾”），理解人体各系统的关联规律。
二、接着学习“人体生理结构与功能”
1. 脏腑理论
先学“五脏”（心、肝、脾、肺、肾）的主要功能（如心主血脉、脾主运化），再学“六腑”（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的功能及与五脏的“表里关系”（如肝与胆相表里），最后了解“奇恒之腑”（脑、髓、骨等）的特殊性。
要点：区分中医“脏腑”是功能系统，而非单纯解剖器官。
2. 精、气、血、津液
理解这四类物质的生成、作用及相互关系（如“气能生血”“血能载气”），它们是维持生命活动的基础，也是后续理解病理的要点。
3. 经络学说
先掌握十二经脉的名称、走向规律（如“手太阴肺经”“足阳明胃经”）、分布点，再了解经络的生理功能（运行气血、联络脏腑），为后续穴位和疾病调理打基础。
三、再学习“病因与病机”（理解疾病的逻辑）
1. 病因
学习导致疾病的原因，包括外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、饮食劳逸等，比如“寒邪易伤阳气”“怒伤肝”。
2. 病机
理解疾病发生、发展的机制，核心是“阴阳失调”“正邪盛衰”，以及脏腑、气血、经络的功能失常（如“肝气郁结”“气血两虚”）。
四、后面结合“诊断基础”串联理论
初步学习“四诊”（望、闻、问、切）的基本概念，比如望舌苔、面色，问寒热、汗出，切脉的基本原理，将前面的理论与疾病表现关联（如“舌苔黄腻”可能对应“湿热”，联系“湿邪+热邪”的病因）。

总结：先学阴阳五行建立思维框架，再学脏腑、气血、经络理解人体结构与功能，接着学病因病机明白疾病逻辑，后用诊断基础串联理论与实践。这样的顺序能让抽象理论逐步落地，避免一开始陷入细节而失去整体认知。

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