闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







公告：闽医堂为注册商标，涉及行业广泛，仿冒必究！  闽医堂创始于1999年，由原莆田市中医院杨忠锋医师创牌，旗下拥有闽医堂、儿医堂、辅家等数百家医养连锁

培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建宁德针灸推拿培训、头部按摩手法要求/
发布时间：2026/6/11  阅读次数：3  字体大小: 【小】 【中】【大】
给你一句话总纲：头部推拿讲究“轻、柔、缓、匀、透”，以指腹为主、轻快渗透，禁用指甲抠、暴力压、猛敲打。
  下面分：总体要求、常用手法标准、顺序与力度、禁忌。
一、总体要求（须做到）
1. 手法基本要求
- 持久：力度稳定，不忽轻忽重
- 有力：有渗透力，不是蛮力
- 均匀：速度、节奏一致
- 柔和：轻而不浮，重而不痛
- 深透：力达皮下、肌肉层，不是只蹭皮肤
2. 操作原则
- 头部皮薄敏感：以轻柔为主，忌重、暴、急
- 全程用指腹（拇指、中指、食指），禁用指甲刮、抠
- 先轻后重、由浅入深；结束前由重转轻放松
- 节奏慢而连贯，不停顿、不跳跃
3. 体位与环境
- 客人：仰卧，头放平、放松
- 操作者：坐于头前，姿势端正、沉肩坠肘、腕放松
- 室温适宜，避风，安静
二、常用头部手法标准（考）
1. 开天门（推印堂→神庭）
- 双手拇指指腹，从印堂→前发际（神庭）交替直推
- 力度：轻、匀、贴紧皮肤，不滑不飘
- 次数：20～30次
- 作用：醒脑、安神、缓解前额痛
2. 推坎宫（眉弓分推）
- 双拇指从眉头→眉尾（太阳）沿眉弓分推
- 要点：不压眼球，力度轻柔渗透
- 次数：20～30次
- 作用：缓解眼疲劳、头痛
3. 揉太阳
- 中指或拇指指腹按太阳穴，顺时针+逆时针揉
- 力度：酸胀舒适为度，不重按
- 时间：每侧30秒～1分钟
- 作用：偏头痛、头晕
4. 拿五经（重要）
- 五指张开：中指在督脉（正中），食/无名在膀胱经，拇/小在胆经
- 从前发际→头顶→枕后，抓拿+点揉，每处3～5秒，酸胀为宜
- 力度：均匀渗透，不扯头发
- 次数：3～5遍
- 作用：疏通头部经络、提神、改善睡眠  
5. 点按穴位（百会、四神聪、风池）
- 百会：头顶正中，指腹垂直点按，酸胀3～5秒，重复5～8次
- 四神聪：百会前后左右各1寸，四点轻揉
- 风池：颈后枕骨下，双手拇指同时按，酸胀为宜，忌暴力压颈
6. 梳法（干梳头）
- 五指微屈，从前→后梳头皮，贴紧头皮、轻而有力
- 次数：20～30次
- 作用：放松头皮、促循环  
三、操作顺序（标准流程）
1. 开天门 → 推坎宫 → 揉太阳
2. 分抹前额 → 揉眼眶（轻）
3. 拿五经 → 点按百会、四神聪
4. 揉风池 → 扫散头部两侧
5. 干梳头放松 → 结束（轻慢）
四、力度与频率
- 力度：轻→中→轻，以酸胀舒适、不刺痛为度
- 频率：慢节奏，每分钟40～60次，不急促
五、禁.忌（绝.对.不.能.做）
- 头皮破损、湿疹、溃疡、肿瘤、皮肤病
- 急性感染、发烧、血压极高（180/110以上）
- 酒后、过饥、过饱、极度疲劳
- 孕妇（尤其孕早期）、有出血倾向者
六、一句话口诀（好记）
指腹为主轻柔和，开天坎宫揉太阳；
拿通五经点百会，风池轻揉慢梳头；
先轻后重再放松，无痛酸胀为优。

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：0594-6555511

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