中医推拿补、泻,核心就看:方向、速度、力度、轻重、顺逆。我给你用直白、临床实用的方式讲清楚,好记、好用。
一、推拿补泻总原则
- 补法:温和、缓慢、轻柔、时间长、顺经络、向心
- 泻法:较重、快速、有力、时间短、逆经络、离心
二、常用手法的补泻
1. 推法
- 顺经络推 = 补
- 逆经络推 = 泻
2. 揉法
- 轻揉、慢揉、顺时针 = 偏补
- 重揉、快揉、强刺激 = 偏泻
3. 摩法(腹部常用)
- 顺时针摩 = 泻(通便、消积)
- 逆时针摩 = 补(健脾、止泻)
4. 按法 / 点法
- 轻按、久按、缓放 = 补
- 重按、快按、速放 = 泻
5. 擦法
- 温和发热、不发红 = 补(温阳散寒)
- 强擦、快擦、透热强 = 泻(清热、散结)
6. 拿法
- 轻拿、慢拿、放松 = 补
- 重拿、快拿、强/刺/激 = 泻
三、简单临床口诀(超好记)
- 缓、轻、顺、向心、久 → 补
- 急、重、逆、离心、短 → 泻
四、什么时候用补 / 泻
- 用补法
体虚、乏力、怕冷、脾胃弱、久病、老人小孩。
- 用泻法
积食、便秘、疼痛剧烈、肌肉僵硬、实证、急性痛。
福建闽医堂发展至今20余年,目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有:闽医堂(学校与医疗养生连锁)、儿医堂(小儿推拿与小儿健康教育)、辅家(健康家政)等品牌。
培训项目:艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训,以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等(可申办中医门诊或到医疗机构上岗,有处方权)。
招生条件:年龄16-65岁,初中文化以上,身体健康均可报名,免试入学!
★咨询微信手机:13959555511,学校招生办公热线:0594-6555511