- 福建南平三明中医针灸推拿培训短期班、泉州福州厦门中医按摩培训推拿常用手法
- 发布时间:2025/3/21 阅读次数:134 字体大小: 【小】 【中】【大】
中医推拿的常用手法有以下几种:
推法
- 操作方法:用指、掌或肘部着力于一定部位,进行单方向的直线移动。包括指推法、掌推法和肘推法。
- 临床应用:能起到疏通经络、活血化瘀、消积导滞等作用,常用于治疗头痛、肢体酸痛、消化不良等病症。
拿法
- 操作方法:用拇指和其余四指相对用力,提捏或揉捏肌肤,包括三指拿、五指拿等。
- 临床应用:可祛风散寒、开窍提神、缓解肌肉痉挛,适用于颈项强痛、四肢关节疼痛等。
按法
- 操作方法:用指、掌或肘等部位按压体表,分为指按法、掌按法和肘按法。
- 临床应用:具有疏通经络、散寒止痛、放松肌肉等功效,常用于治疗各种疼痛、麻木等病症。
摩法
- 操作方法:用手掌或指腹在体表做环形有节律的抚摩,分为指摩法和掌摩法。
- 临床应用:能起到和中理气、消积导滞、调节胃肠功能的作用,适用于脾胃虚弱、消化不良等病症。
揉法
- 操作方法:用手指或手掌吸定于一定部位或穴位上,做轻柔缓和的环旋运动,有指揉法、掌揉法等。
- 临床应用:可缓解肌肉紧张、消肿止痛、调和气血,常用于治疗脘腹胀痛、泄泻、痛经等病症。
滚法
- 操作方法:用手背近小指侧着力于体表,通过腕关节的屈伸和前臂的旋转运动,连续不断地滚动。
- 临床应用:能起到舒筋活络、缓解肌肉疲劳、改善关节活动功能的作用,常用于治疗风湿痹痛、肢体麻木、关节活动不利等病症。
擦法
- 操作方法:用手掌的大鱼际、小鱼际或掌根附着在体表一定部位,进行直线往返摩擦,分为大鱼际擦法、小鱼际擦法和掌根擦法。
- 临床应用:可温通经络、行气活血、散寒除湿,常用于治疗风寒痹痛、脾胃虚寒等病症。
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